第一:過分在乎得失
每個(gè)人讀書學(xué)習(xí)都有興奮與抑制的時(shí)候,當(dāng)你開始感到疲憊,學(xué)習(xí)效果很不好時(shí),記住,要盯住更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo),不要在乎一時(shí)的得失。 小耶送你一句點(diǎn)燃學(xué)習(xí)激情的話:你不能把這個(gè)世界,就隨隨便便的讓給你所鄙視的人。
第二:盲目扎堆抱團(tuán)升本
雖說升本最好結(jié)伴,但一定要選擇良伴。
1、意志不堅(jiān)定的不要選,你本不多的時(shí)間很有可能要花在幫他堅(jiān)定意志增強(qiáng)信心上,搞不好你的意志也會(huì)被他催垮。
2、升本期間打算去找工作的人最好離他遠(yuǎn)點(diǎn)。你得清楚,升本人是分很多種的,打算找工作的人多半不會(huì)全心投入于專升本的復(fù)習(xí),你和他結(jié)伴的話,很有可能到最后就變成結(jié)伴去找工作了,豈不凄慘!
3、不要做升本中的電燈泡。升本人中有不少是男女朋友關(guān)系,這時(shí)你千萬不要介入,哪怕別人再熱情相邀也不可以。因?yàn)橐粊矸恋K了別人,二來即使別人很注意了,那不經(jīng)意的感情流露也會(huì)讓你倍感凄涼與冷落,影響了復(fù)習(xí)心情。
第三:盲目求生,不切實(shí)際
許多同學(xué)之所以不能有效地進(jìn)行復(fù)習(xí),主要是對(duì)自己的期望過于完美,總想去吃那些高高在上的果子,結(jié)果面對(duì)這些不屬于自己能力范圍內(nèi)的果子,他們只有自責(zé)和分心。而善于利用時(shí)間的人,不在夠不著的果子上面浪費(fèi)時(shí)間,他們會(huì)衡量角度和高度,不斷地往上跳。他們沒有時(shí)間自責(zé)和幻想,因?yàn)樗麄兯械木Χ加糜趯?shí)現(xiàn)這一目標(biāo)了。
第四:缺乏自信,過度自卑
許多同學(xué)浪費(fèi)時(shí)間、學(xué)習(xí)效率不高,是因?yàn)樾撵`經(jīng)常被消極的情緒所占滿,整天想自己的不足和弱點(diǎn),“無論如何努力,還是在班上的中下水平”,“我都比平時(shí)努力兩三倍了,怎么還是考不了第一名?”其實(shí),不光你有這樣的想法,其他人也在這么想,這么想說明你有上進(jìn)心,說明你還想通過努力達(dá)到更高水平。
所以,可以允許自己這樣責(zé)備自己,但不能總是看見自己的不足。心理健康的人在這種時(shí)候,會(huì)不由自主地想到,“自己已經(jīng)付出了這么多的努力,干得不錯(cuò)”,“我有理由為自己取得的現(xiàn)有成績(jī)而自豪”。每天在找自己差距的同時(shí),找一找自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),要善于看到自己的成績(jī)。
第五:過分依賴他人經(jīng)驗(yàn)
沒有一個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)可以完全適用于另外一個(gè)人,因此不要過分依賴、迷信。別人的經(jīng)驗(yàn)只可以用來借鑒而不可以生搬硬套。每個(gè)人的情況都是不一樣的,我們應(yīng)該實(shí)事求是,找出適合自己的學(xué)習(xí)方法來。
復(fù)習(xí)最主要的還是要靠自己靜下心來慢慢地理解。不要太迷信前人,也不要太在意周圍的人怎么著怎么著。很重要的一點(diǎn)是問問自己究竟是屬于哪一種學(xué)習(xí)類型的人,再根據(jù)自己的情況制定計(jì)劃書,千萬不可以盲目跟從別人的經(jīng)驗(yàn)和進(jìn)度,那樣不但擾亂了自己正常的學(xué)習(xí)計(jì)劃,也會(huì)影響了別人的情緒。
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